Az amplitúdó neurofeedback (más néven EEG biofeedback) kifejezetten az agyműködés optimalizálását célzó módszertan. Rendkívül hatékony eljárás, valamint az egyik legmodernebb is egyben, mely NASA fejlesztésen alapszik. Ezzel az eljárással az agyhullámokat mérhetjük be (Delta, Theta, Alfa, SMR, Beta1, HighBeta), melyeknek van egy tökéletes, neurotipikus mintázata. Amikor az ember bizonyos típusú problémával küzd, akkor az agyhullámai ettől az állapottól eltérést mutatnak. Ennek a módszernek a segítségével valós idejű információt kaphatunk az agyhullámok működéséről egy EEG készülék segítségével. Fontos említeni a neuroplaszticitás fogalmát is, ami azt jelenti, hogy az agy új tapasztalatokhoz alkalmazkodva képes megváltoztatni a szerkezetét és működését.
Hasonlatosan ahhoz, mint mikor testedzést végzünk, az agyat is trenírozni szükséges, ha változást szeretnénk elérni.
A neurofeedback tréningek során épp ez történik.  A helyes állapot visszaállításával a problémák is megszűnhetnek vagy jelentős mértékben javulhatnak.
Agyunk irányítja a testi folyamatainkat, lelki egészségünket, érzelmi egyensúlyunkat. Fontos tehát, hogy ez az irányítás a lehető legnagyobb rendben történjen.

Néhány gyakori probléma, mellyel érdemes a neurofeedback módszeréhez fordulni:

stresszkezelési nehézség

figyelemzavar

szorongás

alvászavar

erős belső feszültség

ADHD

teljesítményszorogás

depresszió

indulatkezelési problémák

agyvérzés utáni állapot

memória gondok

A klinikai indikációkon felül a teljesítmény fejlesztésére is kiváló módszer, így pl. művészek és sportolók esetében is, vagy idősebbeknél a kognitív funkciók javítására.

Fontos kiemelni, hogy a neurofeedback tréning nem diagnosztikai eljárás, hanem gyakran kiegészítő kezelés. Nem helyettesíti a rendszeresen szedendő gyógyszereket, illetve a pszichoterápiát sem. 

Hogyan zajlik mindez?
Az első találkozás alkalmával  felveszem az anamnézist. Alaposan feltérképezünk mindent, ami az egyén élete során az idegrendszerére jelentősen hathatott és aminek következményeképp az aktuális állapotát elérhette.
Ezt követi a bemérés, mely 10 ponton, minden lebeny meghatározó pontjain mutatja meg az agyhullámok  működését. 

Fontos kiemelni, hogy az ezüstszinterezett elektródákon keresztül csak kapom a jeleket, de semmit nem sugárzok vissza. Olyasmi módon érdemes elképzelni, mint mikor pl. befogunk egy rádió adót. Nem sugárzunk vissza semmit, csak vesszük a jeleket. 
A harmadik  alkalommal megnézzük a kiértékelést, ahol jól láthatóvá válik, ha az egyén agyhullámainak mintázata eltér a neurotipikustól. Megbeszéljük a kezelési tervet és közösen kitűzzük az elérni kívánt célokat.

Mi történik a tréningek során?

Megmutatjuk az agynak, mit várunk el tőle, és működését ebbe az irányba  mozdítjuk el az operáns kondícionálás elvét alkalmazva.
Az eljárás tökéletesen non-invazív és fájdalommentes.
Egy hivatalos orvostechnikai eszközzel, egy Nexus-10 MKII EEG készülékkel dolgozom. Először az egyén fejére felkerülnek a speciális elektródák. A jelátvitelhez szükséges elektródapasztát használnunk. Ez könnyedén eltávolítható a hajból az ülés végén.
A kliens a tréning ideje alatt videót néz, ami akkor zavartalanul megy, mikor minden agyhullám az általam, egy szoftver segítségével kijelölt határértéken belül mozog, de azonnal megáll, amint eltér az elvárttól. A film akkor indul újra, mikor az agyhullámok ismét az általam beállított, megfelelő tartományban működnek. Így tanulja meg az agy, hogy melyik hullámnak milyen mértékű aktivitása az, ami az egyén számára a legtökéletesebb működést eredményezi. A határértéket az ülések alatt a pillanatnyi állapotnak megfelelően módosítom, míg a kezeléssorozat végén a kívánt értéket el nem érjük. 

Mivel ez is egyfajta edzés, így a rendszeresség és gyakoriság nagyon fontos szerepet kap. Hetente minimum 2, maximum 4 ülés szükséges. A probléma típusától és erősségétől függően minimum 20, de maximum 40 alkalom ajánlott. Az eredmény maradandó.

Végezetül még újra kiemelném, hogy ez az eljárás nem olyan, mint egy fájdalomcsillapító, vagyis nem hat perceken belül. Valamint nem helyettesíti a pszichoterápiás kezelést és a gyógyszereket sem. A bio- és neurofeedback trénerek több területen, átfogóan képzett szakemberek, akik az anamnézisfelvétel után látva a kliens helyzetét, meg tudják ítélni, hogy az adott helyzetben esetleg milyen lépéseket érdemes tenni a feedback mellett a minél jobb eredmény elérésének érdekében.